Kết quả hiện tại (Current
results)
Hít đất (Push-ups)
________
Kéo (Pull-ups) ________
Ngồi (Sit-ups) ________
Nhảy xa (Standing long
jump) (______ ft. ______ in.)
1/4 mile đi hay chạy
(1⁄4-mile walk/run) _____________
Kết quả 30 ngày sau (30
days later)
Hít đất (Push-ups)
________
Kéo (Pull-ups) ________
Ngồi (Sit-ups) ________
Nhảy xa (Standing long
jump) (______ ft. ______ in.)
1/4 mile đi hay chạy
(1⁄4-mile walk/run) _____________